Yoga&Pilatesで
整えて、鍛える。
機能美の追求
「整えて、鍛える。」
それがButterが辿り着いた最短のボディメイク。
美容だけのキラキラしたスタジオは他に譲ります。
Butterが提供するのは「10年後も今より動ける身体」を作る本質的な身体作りです。
身体の癖を知り、骨格を整え、正しく強化する。
このサイクルこそが、一過性ではない
「動ける一生モノの身体」を作ります。
鏡を見るための筋肉ではなく、
動ける身体を追求することこそが、
結果として美しく力強いシルエット（機能美）を
自然に作り出すのです。
なぜ今、ヨガとピラティスなのか？
「整える」は、トレーニングの一部です。
| 種類 | Butterでの役割 | あなたへのメリット |
|---|---|---|
| ヨガ | 潤滑油 （リカバリー） | 筋肉の緊張を解き、呼吸を深くする。 激しい練習後の疲労回復を早め、 しなやかに動ける身体へ。 |
| ピラティス | 骨組み （アライメント） | 背骨や骨盤を正しい位置に固定する。 「怪我をしない安定した軸」を構築。 |
日本最高峰の「教えるプロ」
専門用語にさよなら。
体育教諭の免許を持つ、教えるプロがあなたのガイド。
体育の教員免許を持つYukiは、解剖学的な根拠を「初心者でもわかる言葉」に噛み砕いて伝えるプロフェッショナルです。
「どこの筋肉をどう動かせば、日常が楽になるのか？」論理的でありながら、一人ひとりに寄り添う指導で、あなたのフィットネスライフに伴走します。
【保有資格】
RYT200
Music Feel Yoga（BASIC） 認定指導者
FSP認定マットピラティス指導者
Yoga Instructor歴 7年
Pilates Instructor歴 4年
中高教員免許（体育）
Japan Championship Rx出場
Yuki
私はトレーニングにYoga・Pilatesを取り入れることで、自信を持てる身体を手に入れました。
あなたの『昨日より動ける身体』作りをサポートできること、楽しみにしています！✨
Butterの少人数パーソナルトレーニングで
ぜひ違いを体感してください↓